とりあえず

今夜も子供たちのこと？を。

この初夏、久しぶりに体重計に乗って、その数値に驚愕した私。

これはまずいと「万歩計」を購入し、日々10000歩を目標にしているのですが、仕事の日は12000歩くらいは歩くのに、休日が5000歩以下と低迷しています。

なので、最近は夜に足りない分を取り戻そうと近所をグルグル回っているのですが、少しでもカロリー消費できる歩き方で歩こうと日夜研究中です（大げさ）

そこで、痩せているうちの幼児たちに歩き方を伝授してもらおうと、私の前で披露してもらいました。

ただ、長男（６歳）は恥ずかしがってやってくれず、次男（３歳）のみやってくれたのですが、手と足が左右揃っていたりして参考になりません。

そういえば、うちの幼児たちはあまり食べないのでお母さんに怒られてばかりいるのを思い出し、やはり小食が一番のダイエット（バランスが大事ですが）なのかと勝手に納得している次第であります（＾＾；

というわけで、昨日は3000歩・・・。

↓今日６歳になった長男。やはり段々羞恥心が芽生えるのか「歩き」を見せてくれませんでした。


↓次男は羞恥心がまだなく、気分次第でやってくれます（動画です）





アクセス数　昨日：268/累計（2007.1.23～）：132002》
※昨日の歩数：3,000歩（86.6Kカロリー消費）